Yoga und Massage Workshops und Spezialklassen

Yoga und Massage Workshops und Spezialklassen

Yoga-Intensivwoche mit Dahlia und Kirsten: 12.08.19-16.08.19
Jeden Morgen 8:30-10:00 Uhr 90 Minuten Zeit für Dich mit unterschiedlichen Schwerpunkten
Montag: Füsse (Dahlia)
Dienstag: Schulter/Arme (Kirsten)
Mittwoch: Core (Dahlia)
Donnerstag: Sonnengrüße (Kirsten)
Freitag: Funktionelles Training (Dahlia) oder Restorative Yoga bei Kirsten abends 17:30-19:00
(ganzer Workshop 100 €, auch als Einzeltermine buchbar – je 25 €)
Anmeldung hier info@yogaroom.cologne

Massage-Workshop

Wer kennt es nicht? Man ist verspannt und würde gerne von seinem/seiner Partner/in, Freund/in, Schwester/Bruder etwas massiert werden…Leider fehlen den meisten Menschen aber die Ideen und Kenntnisse, wie man jemanden massieren kann, um Verspannungen zu lösen. Diesem Dilemma möchte ich gerne etwas entgegensetzen. In dem 4 stündigen Workshop erlernt ihr ein Repertoire an Massagegriffen für den Hausgebrauch. Dieser Workshop ist als Paar-Workshop konzipiert. Kommt mit einem Partner eurer Wahl (Mutter, Vater, Freund/in, Mann/Frau, Schwester/Bruder) und übt und erlernt abwechselnd … jeder ist mal Massageempfänger und mal -geber.

Kursleitung: Dahlia Busch | Beitrag 180 €/Paar | Die Teilnehmerzahl ist auf 4 Paare beschränkt

Nächster Termin: Samstag 28.09.2019 14-18 Uhr Anmeldung hier

Allgemeine Hinweis: Rücktritt von der verbindlich gebuchten Teilnahme siehe Impressum
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Allgemeine Hinweise Rücktritt von der verbindlich gebuchten Teilnahme siehe Impressum
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